Enso-Mindful
Centro para el desarrollo
de la mente sabia
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La auténtica atención sabia
se transmite de corazón a corazón
Javier Echegoyen
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Licenciado en Filosofía por la UCM
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Estudios de Doctorado en Filosofía en la UCM
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Estudios de Doctorado y Suficiencia Investigadora en Psicología en la UNED
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Experto Universitario en Mindfulness en Contextos de la Salud por la UCM
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Treinta años de experiencia docente en la Enseñanza Media y la Universidad
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Socio afiliado de la Asociación Española de Expertos en Mindfulness (AEEMindfulness)
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Socio afiliado de la Asociación Española de Mindfulness y Compasión (AEMIND)
Javier Echegoyen Olleta es profesor de Filosofía y Psicología en la UNED y la Enseñanza Media, autor de varios manuales y materiales escolares de Historia de la Filosofía y Psicología, y editor digital en el área de las Humanidades (www.e-torredebabel.com). Practica desde hace más de diez años el entrenamiento budista zen y enseña Mindfulness en los contextos de la educación, el desarrollo personal y la meditación budista.
Talleres y cursos impartidos
2012-2013: Taller de Meditación y atención plena. 14 horas. Alumnos de la asignatura de Psicología. Segundo de Bachillerato. Colegio Apóstol Santiago de Aranjuez.
2013-2014: Taller de Meditación y atención plena. 6 talleres de 12 horas cada uno con los alumnos de Tercero ESO. Colegio Apóstol Santiago de Aranjuez.
2013-2014: Taller de Meditación y atención plena. 12 horas. Alumnos de la asignatura de Psicología. Segundo de Bachillerato. Colegio Apóstol Santiago de Aranjuez.
2013-2014: Taller de Mindfulness de la Compasión y la Autocompasión. 10 horas. Alumnos de la asignatura de Psicología. Colegio Apóstol Santiago de Aranjuez.
2014-2015: Taller de Meditación y atención plena. 5 talleres de 9 horas cada uno con los alumnos de Tercero ESO. Colegio Apóstol Santiago de Aranjuez. Supervisado por la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Madrid.
2014-2015: Taller de Meditación y atención plena. 9 horas. Alumnos de la asignatura de Psicología. Segundo de Bachillerato. Colegio Apóstol Santiago de Aranjuez. Supervisado por la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Madrid.
2014: Noviembre-Diciembre: Taller de Mindfulness: Aprende a calmar tu mente (Prácticas de meditación y atención plena para vivir mejor). 20 horas en 10 sesiones. UNED. Madrid-Sur. Aula Universitaria de Parla.
2015: Enero-Junio: I Curso de Mindfulness y Meditación para la Vida Diaria. (Prácticas de mindfulness desde la perspectiva buddhista). Sesiones semanales de hora y media. En la Asociación Hispana de Buddhismo.
2015: Abril-Junio: Curso de entrenamiento de la compasión y el amor benevolente: "Mindfulness para la buena vida". Dos talleres de 25 horas en 10 sesiones. En Casa Asia.
2015: Abril-Junio: Mindfulness del amor y la compasión (MAC). Prácticas de meditación y atención sabia para vivir mejor. 20 horas en 10 sesiones. En el IES Domenico Scarlatti de Aranjuez.
2015: 18 de Abril: Introducción al Mindfulness para Educadores. Intensivo de 4 horas. En El Desván, Madrid.
2015: 9 de Mayo: Introducción al Mindfulness para Educadores. Intensivo de 4 horas. En El Desván, Madrid.
2015: Mayo. Mindfulness en la Educación. 4 sesiones de 55 minutos. Alumnos de 3º y 4º de ESO, (grupos de “Diversificación”). Colegio Amorós. Madrid.
2015: Julio. Prácticas de atención plena y meditación. 5 sesiones de hora y media y una de 3 horas. En Espacio en Blanco, Madrid. Prácticas de atención plena y meditaciones de la compasión. 3 sesiones de hora y media. En Espacio en Blanco, Madrid.
2015: Octubre-Noviembre: Mindfulness para reducir el estrés – Aprende a calmar tu mente. Taller de entrenamiento de la atención sabia (TEAS). En Espacio en Blanco, Madrid. Dos grupos de 6 sesiones de 2,30 horas cada uno.
2015: Octubre-Diciembre: III Curso de entrenamiento de la compasión y el amor benevolente: "Mindfulness para la buena vida". Taller de 25 horas en 10 sesiones. En Casa Asia.
2015: Noviembre-Diciembre: II Taller de Mindfulness: Aprende a calmar tu mente (Prácticas de meditación y atención plena para vivir mejor). 20 horas en 10 sesiones. UNED. Madrid-Sur. Aula Universitaria de Parla.
Octubre de 2015 a Junio de 2016: II Curso de Meditación para la Vida Diaria. (Prácticas de mindfulness y meditación desde la perspectiva buddhista). Sesiones semanales de dos horas. En la Asociación Hispana de Buddhismo.
Octubre de 2015 a Junio de 2016: Curso de Mindfulness y Meditación en la vida cotidiana. La atención plena en la vida diaria. Sesiones semanales de hora y media. Espacio en Blanco, Madrid.
2015: I Taller de entrenamiento de la atención sabia (TEAS). Aprende a calmar tu mente. 6 horas. Sábado, 12 de diciembre de 2015. Colegio BrotMadrid.
2016: II Taller de entrenamiento de la atención sabia (TEAS). Aprende a calmar tu mente. 3 horas. Sábado, 6 de febrero de 2016. Espacio en Blanco, Madrid.
2016: Marzo-Mayo: III Taller de Mindfulness: Aprende a calmar tu mente (Prácticas de meditación y atención plena para vivir mejor). 20 horas en 10 sesiones. UNED. Madrid-Sur. Aula Universitaria de Parla.
2016: III Taller de entrenamiento de la atención sabia (TEAS). Aprende a calmar tu mente. 3 horas. Sábado, 12 de marzo de 2016. Espacio en Blanco, Madrid.
2016: IV Taller de entrenamiento de la atención sabia (TEAS). Aprende a calmar tu mente. 3 horas. Sábado, 23 de abril de 2016. Espacio en Blanco, Madrid.
2015-2016: Taller de Meditación y atención plena. 14 horas. Alumnos de la asignatura de Psicología. Segundo de Bachillerato. Colegio Apóstol Santiago de Aranjuez.
2016: Mayo: Curso de Mindfulness, ocio y tiempo libre. Organizado por ProyectoMind. Instructor de las actividades de mindfulness, sábado 21 y sábado 29 de mayo. 6 horas.
2016: V Taller de entrenamiento de la atención sabia (TEAS). Aprende a calmar tu mente. 7 horas. Sábado, 18 de junio de 2016. Colegio BrotMadrid.
2016: VI Taller de entrenamiento de la atención sabia (TEAS). Aprende a calmar tu mente. 3 horas. Miércoles, 27 de julio de 2016. Espacio en Blanco, Madrid.
2016: Octubre-Diciembre: I Curso de Introducción a la meditación y la práctica buddhista. Sesiones semanales de una hora. En la Asociación Hispana de Buddhismo.
Octubre de 2016 a Junio de 2017: III Curso de Meditación para la Vida Diaria. (Prácticas de mindfulness y meditación desde la perspectiva buddhista). Sesiones semanales de hora y media. En la Asociación Hispana de Buddhismo.
2016: Octubre-Diciembre: IV Taller de Mindfulness: Aprende a calmar tu mente (Prácticas de meditación y atención plena para vivir mejor). 20 horas en 10 sesiones. UNED. Madrid-Sur. Aula Universitaria de Parla.
2016: Octubre-Diciembre de 2016: IV Curso de entrenamiento de la compasión y el amor benevolente: "Mindfulness para la buena vida". Taller de 25 horas en 10 sesiones. En Casa Asia.
2016: VII Taller de entrenamiento de la atención sabia (TEAS). Aprende a calmar tu mente. 7 horas. Sábado, 17 de diciembre de 2016. Colegio BrotMadrid.
2016-2017: Taller de Meditación y atención plena. 12 horas. Alumnos de la asignatura de Psicología. Segundo de Bachillerato. Colegio Apóstol Santiago de Aranjuez.
2017: VIII Taller de entrenamiento de la atención sabia (TEAS). Aprende a calmar tu mente. 4 horas. Sábado, 18 de febrero de 2017. Dehesa de la Villa - Madrid.
2017: Enero a Marzo: II Curso de Introducción a la meditación y la práctica buddhista. Sesiones semanales de una hora. En la Asociación Hispana de Buddhismo.
2017: Abril a Junio: III Curso de Introducción a la meditación y la práctica buddhista. Sesiones semanales de una hora. En la Asociación Hispana de Buddhismo.
2017: Abril: IX Taller de entrenamiento de la atención sabia (TEAS). Aprende a calmar tu mente. 7 horas. Sábado, 8 de abril de 2017. Colegio BrotMadrid.
2017: Febrero-Abril: Curso de mindfulness y meditación en la vida cotidiana. Aprende a calmar tu mente. Taller de 18 horas en 9 sesiones. En Casa Asia.
2017: Abril-Junio: V Taller de Mindfulness: Aprende a calmar tu mente (Prácticas de meditación y atención plena para vivir mejor). 20 horas en 10 sesiones. UNED. Madrid-Sur. Aula Universitaria de Parla.
2017: Junio: X Taller de entrenamiento de la atención sabia (TEAS). Aprende a calmar tu mente. 7 horas. Sábado, 10 de junio de 2017. Colegio BrotMadrid.
- XI Taller de entrenamiento de la atención sabia (TEAS). Aprende a calmar tu mente. 7 horas. Sábado, 16 de diciembre de 2017. Colegio BrotMadrid.
- Abril-Junio de 2017: V Taller de Mindfulness: Aprende a calmar tu mente (Prácticas de meditación y atención plena para vivir mejor). 20 horas en 10 sesiones. UNED. Madrid-Sur. Aula Universitaria de Parla.
- Octubre-Diciembre de 2017: VI Taller de Mindfulness: Aprende a calmar tu mente (Prácticas de meditación y atención plena para vivir mejor). 20 horas en 10 sesiones. UNED. Madrid-Sur. Aula Universitaria de Parla.
- Enero de 2017 a Marzo de 2017: II Curso de Introducción a la meditación y la práctica buddhista. 10 sesiones semanales de una hora. En la Asociación Hispana de Buddhismo.
- Abril de 2017 a Junio de 2017: III Curso de Introducción a la meditación y la práctica buddhista. 10 sesiones semanales de una hora. En la Asociación Hispana de Buddhismo.
- Octubre de 2017 a Diciembre de 2017: IV Curso de Introducción a la meditación y la práctica buddhista. 10 sesiones semanales de una hora. En la Asociación Hispana de Buddhismo.
- Febrero de 2017 a Abril de 2017: Curso de Mindfulness y meditación en la vida cotidiana. Aprende a calmar tu mente. Taller de 18 horas en 9 sesiones de dos horas. En Casa Asia.
- Enero/Febrero de 2018. Módulo de Buddhismo Zen en la Diplomatura de Buddhismo ofrecida por el Instituto de Estudios Buddhistas Hispano (IEBH) (8 horas).
- Febrero-Abril de 2018: VII Taller de Mindfulness: Aprende a calmar tu mente (Prácticas de meditación y atención plena para vivir mejor). 20 horas en 10 sesiones. UNED. Madrid-Sur. Aula Universitaria de Parla.
- Enero-Marzo de 2018: V Curso de entrenamiento de la compasión y el amor benevolente: "Mindfulness para la buena vida". Taller de 18 horas en 9 sesiones. En Casa Asia.
- 2017-2018: Taller de Meditación y atención plena. 6 horas. Alumnos de la asignatura de Psicología. Segundo de Bachillerato. Colegio Apóstol Santiago de Aranjuez.
- Octubre de 2017 a Junio de 2018: IV Curso de Meditación para la Vida Diaria. (Prácticas de mindfulness y meditación desde la perspectiva buddhista). Sesiones semanales de hora y media. En la Asociación Hispana de Buddhismo.